les ateliers 2026/2027
Lundi 9h15-10h45
Reprise le 14 septembre
Munz Floor
avec Gwendoline Gouty
Je vous propose de découvrir le Munz Floor, une pratique corporelle au sol basée sur des mouvements spiralés, lents et fluides qui favorisent la mobilité, le relâchement des tensions et une profonde détente.
J'ai découvert cette pratique suite à des problèmes de dos, et j'apprécie particulièrement cette invitation à ralentir, à prendre le temps de ressentir son corps et à s'accorder une pause dans son quotidien.
Récemment formée, j'ai envie de partager cette expérience avec vous et vous proposer un moment de détente et de bien être!
Tarif: 15 euros la séance ou 65 euros la carte de 5 cours
Uniquement sur inscription: 06 87 16 47 98
lundi 19h-20h15
Reprise le 07 septembre
Yoga et mouvement
Maeva Belloli
Ma première source d’inspiration est le yoga et le yoga thérapeutique (que j’enseigne depuis plus de 15 ans), mais je pioche sans cesse dans des techniques très diverses pour enrichir toujours plus mes cours. Aujourd’hui je ne propose plus de yoga traditionnel mais plutôt une adaptation, avec comme but d'entretenir (ou de retrouver) le plus longtemps possible un corps agile!!
J’essaie de proposer des séances alliant la force, la souplesse, l’équilibre, la coordination, l’exploration du mouvement et de nos différentes capacités motrices, avec toujours comme fil conducteur la respiration et la concentration.
Coordonnées : Tel.: 07 66 02 68 42 - @maeva.belloli
Mardi 16h30-18h30
Mercredi après-midi
Jeudi 16h30-18h30
Début des cours le 9 septembre
Cours de Batterie et de Rythme
Jean-Marc Butty
Que vous ayez le rythme dans la peau, ou bien deux mains gauches, que vous ayez 5 ou 90 ans, le rythme vous parle et résonne en vous. Je propose un apprentissage du rythme et de la batterie à travers des cours orientés vers l’oralité et le ressenti, comme dans la danse, et dans les cultures traditionnelles, où l’on fait l‘expérience par le corps d’abord. Une approche simple et ludique où l’on joue avec son coeur et son corps, où l'on ne suit pas la musique mais où on la vit! Quelque soit votre objectif, vos envies, on apprend en jouant et en se faisant plaisir.
Cours individuel : Enfants (30mn)/Adultes (45mn)
Tous niveaux à partir de 6 ans. Forfaits trimestre Enfant : 130€ - A l'année : 300€
Forfait trimestre Adulte : 235€ - A l'année : 540€
Contact : Jean-Marc Butty 07.86.92.59.47
email : sonsdeveil@gmail.com
mercredi 9h30-11hReprise le 16 septembre
cours de guitare et de ukulélé pour les enfants
Atelier tous niveaux à partir de 6 ans, chaque mercredi (hors jours fériés & vacances scolaires).
2 séances collectives de 40 minutes en petits groupes.
1er groupe : 9h30-10h10
2ème groupe : 10h20-11h00
Tout au long de l'année, les enfants apprennent à jouer des mélodies en s'accompagnant avec des accords et des rythmiques simples. Ils travaillent à partir de tablatures issues de différentes méthodes pour enfants. Au mois de juin, une restitution publique a lieu afin de leurs permettre de jouer en condition de "spectacle" devant leurs parents.
Prix : 50€/Trimestre + 10€ d'adhésion annuelle à l'association
Renseignements et inscriptions : Aurélien Lamour 06 33 45 11 12 ou collectif.limpulsion@gmail.com
Jeudi 9h30-11h30
Training d'impro physique Action Theater
Pour qui ?
Initialement pensés comme des entraînements pour les praticien.ne.s de la scène, les trainings ont drainé au fil des ans un public de plus en plus large, et l’expérience a montré que tout un.e chacun.e pouvait y trouver son intérêt.
Toutes les personnes désireuses d’améliorer leur façon de bouger et de parler y sont les bienvenues, quel que soit leur niveau de pratique corporelle et vocale, et quelle que soit leur expérience de la scène.
Organisation pratique
Inscription : Les trainings sont pensés pour être suivis indépendamment les uns des autres. Aucune régularité n’est donc demandée : venez quand vous le pouvez ! Il est par contre indispensable de s’inscrire au préalable, par mail ou texto.
Tenue : Merci de venir avec une tenue souple afin d’être à l’aise pour bouger : le classique jogging / T-shirt est parfait. Jeans et jupes sont bien évidemment à proscrire. Si possible évitez également les tenues trop amples qui dissimulent complètement les mouvements ainsi que les couleurs trop voyantes et les logos .Le travail se fait pieds nus et/ou en chaussettes.
Tarif à l'unité : 10€ + 10€ d'adhésion annuelle à l'association.
Contact : Estelle Sorribas 06 14 14 93 08 ou collectif.limpulsion@gmail.com
Vendredi 9h30-12h (du 18 septembre au 18 décembre)
Cycle voix / corps / polyphonies
avec Anna Jehanno
Les séances se déroulent autour de temps de mise en corps, d'explorations basées sur l'expressivité et la voix élargie, et de technique vocale nourrie d'anatomie de la voix.
Comment soutenir sa voix, gagner en puissance ? Comment timbrons-nous le son ? Comment ouvrir le respiratoire profond ? Comment entrons-nous en relation sonore ?
Nous explorerons ensuite un répertoire de polyphonies de traditions orale.
À l’impulsion de 9h30 à 12h le vendredi - 10 séances à partir du 2 octobre
2 séances d’essai les 18 et 25 septembre
L'intervenante: Anna Jéhanno
Chanteuse, passionnée par les voix en général, le chant populaire en particulier, mon approche s'inspire du Roy hart théâtre, et de formations solides autour de la physiologie et l'anatomie au service de l'expression et d'une voix saine (Emmanuel Pesnot, Emmanuelle Trinquesse - école chant/voix/corps, technique alexander, approche « souffle et voix »...etc)
Mon accompagnement considère la personne dans sa globalité. Pour nos chants collectifs j'aime me balader dans les répertoires de géorgie, occitanie, italie, bulgarie afropéen...etc
Pour Qui ? Plutôt pour des personnes ayant déjà une expérience du chant à plusieurs. Et souhaitant élaborer un son de groupe sur un répertoire. Pour 8-10 personnes
Tarifs : 20€/ séance d’essai puis 190€ le cycle de 10 matinées
contact anna : 06 60 11 78 48 atelier.artouille@yahoo.fr
vendredi 15h-16h
Reprise le 4 septembre
cours de tai chi gung
Tai Chi Gung avec Marie Annick Raffault.
Une pratique ancestrale qui invite à retrouver, par le mouvement et la respiration, plus de présence, d’énergie et d’harmonie dans le corps. Un temps pour soi, accessible à tous, pour cultiver détente, vitalité et équilibre intérieur.
Contact : Maryannick 06.14.49.22.85 ou kailash.corps.conscient@gmail.com
samedi 9h30-12h30 et 14h30-17h30
Reprise le 12 septembre
Ateliers de théâtre Enfants mensuels
Ateliers de théâtre pour Enfants de 6 à 12 ans
3h pour s'initier de façon ludique aux fondamentaux du théâtre !
Corps, voix, langage, émotions, espace, rythme, création de personnages, improvisations et petits textes seront au rendez-vous de nos explorations mensuelles.
Une petite pause goûter en milieu de séance sera bienvenue car nous pratiquons un théâtre qui bouge !
A noter : la séance se fait pieds nus (chaussettes ou chaussons en hiver) et avec une tenue neutre dans laquelle l'enfant est tout confort pour bouger.
Les portes sont ouvertes dès 9h20 pour l'accueil des enfants.
Tarif : 20€ la séance (15€ la séance pour les petits budgets) + 10€ d'adhésion annuelle à l'association
Dates 2026-2027 et horaires : les samedis 12/09, 26/09, 10/10, 07/11, 28/11, 12/12, 09/01, 23/01, 27/02, 06/03, 13/03, 27/03 de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 17h30
Contact : Estelle Sorribas 06 14 14 93 08 ou collectif.limpulsion@gmail.com
Ateliers ponctuels de 2h le samedi
ATELIER DE THEATRE EN ANGLAIS
Apprendre l’anglais en s’amusant, c’est really nice grâce au théâtre !
Ces ateliers ponctuels sont autonomes et indépendants, pas besoin de régularité, et aucun niveau n’est demandé : come as you are and when you want !
Le tarif est de 15€ l’atelier (+10€ d’adhésion annuelle).
Inscriptions au 06 14 14 93 08.